【預(yù)防近視知識(shí)專題講座】
2024年1月3日下午，在黃山旅游管理學(xué)校大禮堂，黃山區(qū)人民醫(yī)院眼科張躍明醫(yī)師為高一職業(yè)部部分學(xué)生作“預(yù)防青少年近視”專題知識(shí)講座。
講座中，張醫(yī)師圍繞青少年近視的形成原因及預(yù)防措施，結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)給學(xué)生們帶來(lái)了一場(chǎng)干貨滿滿的講座?！耙坏┙暿遣豢赡孓D(zhuǎn)的，單純的矯正也不能起到預(yù)防和治療近視的作用?！睆堘t(yī)生強(qiáng)調(diào)，要想有效控制近視的發(fā)生和發(fā)展，關(guān)鍵在于增加日間戶外活動(dòng)每天至少2小時(shí)；保持“三個(gè)一”的讀寫(xiě)姿勢(shì)和控制40分鐘讀寫(xiě)時(shí)間可降低近視的風(fēng)險(xiǎn);自覺(jué)遠(yuǎn)離及減少電子產(chǎn)品使用時(shí)間能降低對(duì)眼睛的傷害;保證充足的睡眠和均衡的營(yíng)養(yǎng)是保證視力健康的基礎(chǔ);一旦確診為近視，應(yīng)盡早在醫(yī)生的指導(dǎo)下配戴眼鏡，并定期檢查。
【“無(wú)煙佳節(jié) 與愛(ài)同行”控?zé)熤R(shí)進(jìn)校園】
“送煙=送危害”，馬上就到春節(jié)了，為了引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)煙草危害，了解控?zé)熀诵闹R(shí)，2024年1月3日下午，黃山區(qū)疾控中心林桂芳從世界無(wú)煙日的由來(lái)、青少年吸電子煙的風(fēng)險(xiǎn)、青少年如何拒絕吸第一支煙、及染上煙癮如何戒煙等方面，宣講了拒絕吸煙，崇尚健康與文明的意義，要求大家下定決心拒吸第一支煙，做無(wú)煙新一代。宣講結(jié)束后，現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行了有獎(jiǎng)知識(shí)問(wèn)答，同學(xué)們踴躍搶答。林醫(yī)師鼓勵(lì)廣大青少年成為學(xué)校、家庭控?zé)煴O(jiān)督員，促進(jìn)無(wú)煙學(xué)校、無(wú)煙家庭建設(shè)。通過(guò)“小手牽大手”活動(dòng)，引導(dǎo)家長(zhǎng)不吸煙，主動(dòng)戒煙，為青少年健康成長(zhǎng)作表率。
初審：顧 琴
復(fù)審：安 俊
編輯：章偉麗
終審：吳 琳
